منتديات كل العراقيين


 
التسجيلالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتمركز رفع الملفاتدخول

شاطر | 
 

 المشي السريع يساعد على تقليل خطر اصابة النساء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن الرمادي
¤©[£]عراقي رهـيـب[£]©¤
¤©[£]عراقي رهـيـب[£]©¤


عدد الرسائل : 106
تاريخ التسجيل : 23/11/2006

مُساهمةموضوع: المشي السريع يساعد على تقليل خطر اصابة النساء   2006-11-24, 04:50

كشفت دراسة دانمركية جديدة عن أن تمرينات الركض والمشي السريع تساعد في تقليل خطر إصابة النساء بأورام المبايض السرطانية، بصورة أساسية، وأن الرياضة النشطة بشكل عام تقلل فرص الإصابة بأنواع السرطانات الأخرى.

وأظهرت هذه الدراسة، التي نشرتها المجلة الاسكندنافية للصحة العامة، أن النساء اللاتي مارسن الرياضة لأكثر من 4 ساعات أسبوعيا، انخفض خطر إصابتهن بسرطان المبيض بنسبة 70 في المائة.

ووجد الباحثون أن معدل الإصابة بسرطان الثدي والقولون كان أقل بين السيدات اللاتي مارسن التمرينات الرياضية بانتظام، وصار من المؤكد الآن أن الرياضة تؤثر إيجابيا في الوقاية من سرطان المبيض أيضا.

وبينت الدراسة الجديدة، التي شملت 28 ألف رجلا وامرأة، وتعتبر الأولى التي توضح العلاقة بين الرياضة، وانخفاض خطر الإصابة بسرطان المبيض، أن المشي السريع والهرولة وركوب الدراجات أو الركض يوميا هي التي تحقق الفوائد الوقائية المرجوة.

وأشار الخبراء إلى أن أعلى معدلات الإصابة بسرطان المبيض تقع في الدانمارك، حيث تصاب 600 امرأة بالمرض كل عام، ويذهب ضحيته أكثر من نصف المريضات خلال السنوات الخمس التالية للتشخيص. وكانت الدراسات السابقة قد أظهرت أن الرياضة تقل خطر إصابة الرجال بأمراض القلب والسكتات الدماغية وسرطانات الأمعاء والقناة الهضمية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
واثق
¤© Administrator ©¤
¤© Administrator ©¤


ذكر
عدد الرسائل : 886
العمر : 56
الدولة : الــعــراق
الاقامة : الــعــراق
تاريخ التسجيل : 22/10/2006

مُساهمةموضوع: رد: المشي السريع يساعد على تقليل خطر اصابة النساء   2006-11-24, 05:22

مشكور حبيبي
مضبوط

_________________


http://all-iraqis.net
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wathi8.jeeran.com/
 
المشي السريع يساعد على تقليل خطر اصابة النساء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كل العراقيين :: الأقسام الطبية والأسرية :: منتديات كل العراقيين للصحة العامة-
انتقل الى: